こんにちは。
今日も午前中から雪が降る冬らしい天気ですね。
カラダを動かすのが億劫になってくるほど寒い日が続いてますが、おかげさまで夜のスタンダードトレーニングは連日定員いっぱいで、外の寒さに負けずジム内は熱気に満ちあふれています。
インフルエンザが流行っている時期でも、カラダを動かして思いっきり汗を流しているのはみなさんが元気な証拠です。
寒い時期こそ、積極的にカラダを動かして健康維持に励んでいきたいものですね。
なお、スタンダードトレーニングは定員いっぱいで入れないこともありますので、早めのご予約をお願いします。
さて、２月より新たなスタッフとして「かめ」が加わり、水曜日のスタンダードトレーニングを担当することになります。
運動大好きでみんなから「かめちゃん、かめちゃん」と呼ばれ愛嬌たっぷりです。
ぜひ、担当のスタンダードトレーニングにもご参加ください。
初めての人は、体験(1,080円)でスタンダードトレーニングに参加することができます。
運動したい、キックボクシングやってみたい、汗を流したい、という人にぴったりです。
たくさんのみなさまのお越しをお待ちしております。
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