アンカレッジについて

キックボクシングとは？

タイ王国の国技ムエタイの試合ルールを参考にして、日本で考案された打撃格闘技です。
略した通称として単に「キック」とも呼ばれています。
キックボクシングのルールは大きく分けて、パンチと蹴りを中心とした激しい打ち合いを展開する「K-1ルール」と、パンチと蹴りに加え肘、膝、そして首相撲による攻防を繰り広げる「ムエタイルール」があります。

当ジムでは、立ち技競技の中でも最もルールの幅が広いムエタイルールを中心とした打撃の指導を行っております。

キックボクシングは、パンチやキック、膝、肘を使って全身をくまなく運動できるので、無理なく有酸素運動ができて脂肪燃焼に最適。
また、大きくカラダを動かすことで関節の可動域も広がるためダイナミックストレッチの効果もあり、凝り固まった筋肉の緊張もほぐすことができます。
さらに、サンドバッグやミットを打つと、大きな音が出て振動を感じることができるので、爽快感がありストレス発散にも効果的です。

そして、競技性のあるキックボクシングなので、上達すればトレーニングの成果を試すために試合に出場することも可能です。
もちろん、その場合は試合でケガしないようにガードのトレーニングを重視していきます。
ダイエット、ストレス解消が目的でもつい長くやってると、目標を見失いがちになってしまい、継続することが難しくなってしまいます。
長くトレーニングを継続するためにも、スポーツ感覚でキックボクシングのトレーニングに励み、定期的に開催されるキックボクシングの試合に出場してみてはいかがでしょうか。

楽しみながらトレーニングできれば、継続することができ、体重が落ちてインナーマッスルも鍛えられ、いつの間にか細マッチョになっていたなんてことも。
様々な部分で楽める要素があるキックボクシングを、ぜひご自身で体験してみましょう。

キックボクシングはこんな方におすすめ！

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キックボクシングは、全身をくまなく運動できるので、身体全体の筋肉をバランスよく鍛えることが出来、ストレッチ効果も期待できます。
アンカレッジでは、ご利用者様の運動レベルや身体能力に合わせたメニューを組むことが出来るので、どんな方でも気軽にキックボクシングを始めることが可能です！

スタッフ紹介

りょうた

代表プロフィールはこちら

氏名	山川 良太（やまかわ りょうた）
誕生日	昭和54年11月17日
身長	176cm
体重	67kg
住まい	福岡市南区
出身地	福岡市南区
好きな食べ物	酢もつ、豚足、そぼろ飯、水炊き
尊敬する人	チェ・ゲバラ、スティーブ・ジョブズ
経歴	2006年11月 東京・池袋「OGUNI-GYM」でキックボクシングを始める 2008年7月 NJKF(ニュージャパンキックボクシング連盟)でプロデビュー戦(ドロー) 2012年2月 NJKFライト級タイトルマッチに挑戦(判定負け) NJKFライト級2位 プロ戦績 23戦11勝10敗2分け ※ 2014年6月16日付け
キックボクシング以外の趣味	お酒を飲む
格闘スポーツを始めたきっかけ	運動不足解消、ストレス発散
自己紹介	こんにちは。リングから降りたらダメ人間な自分ですが、大好きな福岡で、大好きなキックボクシングを、大好きな仲間たちと一緒に盛り上げることができて嬉しいです。 たくさんの人と出会い、たくさんの人とお話しして、たくさん面白いことを企画したいと思いますので、よろしくお願いします。
会員さんに向けて一言	みなさんの目的に合わせたトレーニングを全力でサポートさせていただきます。楽しいキックボクシングにどっぷりハマっていきましょう♪

けんた

氏名	鴛﨑 健太（おしざき けんた）
誕生日	昭和54年12月18日
身長	175㎝
体重	70㎏
住まい	福岡市南区
出身地	福岡市南区
好きな食べ物	カレー
尊敬する人	ケリー・スレーター
経歴	2003年 友人の勧めから岡山「拳之会」でキックボクシングを始める 2010年 福岡「WEED GYM」に入会 2013年より同ジムで選手育成のため、インストラクターを勤める
キックボクシング以外の趣味	サーフィン
格闘スポーツを始めたきっかけ	サーフィンのトレーニングのため
自己紹介	サーフィン歴１７年、キックボクシング歴１５年の健太です！ サーフカルチャーと格闘技を融合させて、何か面白いことが出来ないか日々模索中です！ 会員さんにもサーファーが多いので、みんなで楽しいことやりましょう！ あ、もちろんキックボクシングも大いに楽しんでいきましょう！w
会員さんに向けて一言

ふかまっくす

氏名	深町 真也（ふかまち しんや）
誕生日	昭和51年7月2日
身長	176㎝
体重	60㎏前後
住まい	福岡市博多区
出身地	福岡県飯塚市
好きな食べ物	海茸と日本酒、ビールと丸腸
尊敬する人	おじいちゃん
経歴	創勇館拳法(黒帯) 2014年7月、アンカレッジオープンの際、仕事で関わり入会
キックボクシング以外の趣味	バイク、読書、映画鑑賞
格闘スポーツを始めたきっかけ	運動不足解消
自己紹介	グラフィック・デザイナーのフカマックスです。 アンカレ広報部長、キッズ担当中。 アンカレから、大橋を、福岡を、日本を、そして世界を活性化するためがんばります♡
会員さんに向けて一言	健康第一であります。汗かいて元気な身体づくりに励みましょう！！

たえ

氏名	山川 多恵（やまかわ　たえ）
誕生日	6月18日
身長	164cm
体重
住まい	福岡市南区
出身地	福岡市南区
好きな食べ物	ラーメン
尊敬する人	母
経歴	空手歴 4年 体操 5年 ダンス 17年
キックボクシング以外の趣味	料理
格闘スポーツを始めたきっかけ	アクション女優を目指していたため
自己紹介	ダンサー、役者として東京で活動してました。 アクション、スタントなど経験して福岡へ戻ってきました。
会員さんに向けて一言	より良く生きる肉体づくりをしていくため、身体を動かしましょう！

ゆうすけ

氏名	三村 雄亮（みむら ゆうすけ）
誕生日	昭和55年8月9日
身長	165cm
体重	62kg
住まい	福岡市中央区
出身地	長崎市野母崎
好きな食べ物	貝とイカとカニ以外の全て
尊敬する人	友達全員
経歴	2015年 チャンジュン・ポー・プラムックなる人物よりミット打ちを初体験 2016年 NINES – MMA入会 2017年 ANCHORAGE 入会
キックボクシング以外の趣味	シュールな写真を撮る
格闘スポーツを始めたきっかけ	ヒョードルが引退した事から
自己紹介	声が大きいので居酒屋などで注文に困った際、一発で店員さんに届くため役に立ちます。
会員さんに向けて一言	ジムは体験を含め7箇所を巡りました、各所において素晴らしい所ばかりでしたがその中でもアンカレッジは初心者が始めやすく、なおかつ1人で通っても楽しい所だと思います。 楽しみながらrizin出場を目指していただけたら幸いです。

ひかり

氏名	友寄 光莉（ともよせ ひかり）
誕生日	9月20日
身長	150cm
体重
住まい	福岡市中央区
出身地	沖縄県うるま市
好きな食べ物	チョコカカオ80%、まっちゃ、ほうじ茶、チーズ、沖縄そば、ミントチョコ、辛麺
尊敬する人	親戚のお姉ちゃん
経歴	2019年より「アンカレッジ博多」に入会
キックボクシング以外の趣味	音楽を聴く、ライブ、映画鑑賞、アニメ
格闘スポーツを始めたきっかけ	運動不足解消のため。
自己紹介	ジムと仕事中以外はボケッとしてます。 キックボクシングは始めたばかりでヘナちょこですが、沢山の人と関われるので大好きです。
会員さんに向けて一言	みんなで楽しく運動してきましょう！！よろしくお願いします。

せいや

氏名	堤　成矢
誕生日	平成4年4月16日
身長	169cm
体重	58.5kg
住まい	福岡市南区
出身地	久留米市
好きな食べ物	ヴィーガンカレー、うどん、そば
尊敬する人	弘中邦佳(第11代修斗世界ウェルター級王者)、荒牧誠(ブラジリアン柔術黒帯)
経歴	ブラジリアン柔術3年
キックボクシング以外の趣味	ルアーフィッシング、ヴィーガン料理を食べること
格闘スポーツを始めたきっかけ	ジムが近くにあったから
自己紹介	ヴィーガン生活始めてます。一生懸命に指導をがんばるのでよろしくお願い致します。
会員さんに向けて一言	たくさん質問をしてください。それによって僕も成長できるので。

けん

氏名	けん
誕生日	平成2年7月20日
身長	178
体重	85
住まい	福岡市早良区
出身地	福岡市早良区
好きな食べ物	焼き鳥、トマト
尊敬する人	稲盛和夫、真島マコト
経歴	2007年　西新「リアルディール」でキックボクシングを始める 2016年　次郎丸「weed GYM」に入会 2025年　荒江「ANCHORAGE」に入会 プロ・アマの試合に数試合出場
キックボクシング以外の趣味	野球・ギター・ドライブ
格闘スポーツを始めたきっかけ	魔裟斗に憧れて
自己紹介	30代も中盤となりました。今年は渋い男を目指して新しい趣味を始めてみようと思います。
会員さんに向けて一言	基本的なことからスパーリングの技術までしっかり指導していきます！宜しくお願いします！

ゆっきー

氏名	YUKKY
誕生日	昭和43年12月23日
身長	170cm
体重	70kg
住まい	福岡市博多区
出身地	山口県下関市
好きな食べ物	カレー、麺類全般
尊敬する人	親父
経歴	３７歳の時にキックボクシングジムの門をたたく その後3ヶ月でアマチュア戦出場 アマチュア戦績　１２戦　３勝５敗４ドロー
キックボクシング以外の趣味	酒を飲む、神社参拝
格闘スポーツを始めたきっかけ	そこにジムがあったから
自己紹介	オッサンがいつまで試合できるか？チャレンジしてます。 毎日浴びるほど酒飲んでますがキックボクシングのお陰で血液検査の数値は全ての項目においてパーフェクトです。
会員さんに向けて一言	キックボクシングのイメージを変えていければと思ってます。 ストレス発散、ダイエット、健康な体作り、全てにおいて効果大です。 皆様が楽しくトレーニング出来るようしっかり指導していきますので宜しくお願い致します。

らいと

氏名	吉村　来都（よしむら　らいと）
誕生日	昭和62年5月19日
身長	175cm
体重	70kg
住まい	福岡市
出身地	大分県大分市
好きな食べ物	ステーキ、ハンバーグ、お刺身
尊敬する人	高杉　晋作
経歴	日本拳法(初段) 2010年より東京のジムでキックボクシングを始める
キックボクシング以外の趣味	サバイバルゲーム 中国語・英語学習 柔道
格闘スポーツを始めたきっかけ	メタルギアソリッド３のスネークにあこがれて
自己紹介	海外が好きで台湾に１年間ワーキングホリデーで住んでいました。格闘技全般が大好きです。
会員さんに向けて一言	自分もまだまだ修行中の身ですが皆様と一緒に練習を頑張りたいです！ よろしくお願いいたします！

けんじ

氏名	高木　謙次（たかぎ　けんじ）
誕生日	昭和55年6月19日
身長	175cm
体重	65kg
住まい	大濠公園
出身地	福岡市（姪浜）
好きな食べ物	パクチー、ミニトマト、干し芋、アボカド、つぶ貝
尊敬する人	Stephen Carry（スティン・カリー）NBA選手
経歴	高校の頃はNew ZealandのSchoolに通ってました。20歳を過ぎて30代中頃までメイクアップアーティストとして活動してました。そこからヨガとピラティスに出会いインストラクターとして勤めています。
キックボクシング以外の趣味	尊敬する人でネタバレになりますが、バスケットボールです。大濠公園でたまにドリブルしながら走ってます。
格闘スポーツを始めたきっかけ	小学生の時に１～５年生くらいまで少林寺拳法に通ってました。兄の影響かな・・・
自己紹介	多分、美容と健康（食品、マクロビオティック）やカラダのことは割りと詳しい方だと思います。YouTubeめっちゃ観てます 笑
会員さんに向けて一言	ヨガとピラティスが本業なのでKickは全然なので頑張って精進します！何卒よろしくお願いしますm(_ _)m

あいと

氏名	野中　愛仁（のなか　あいと）
誕生日	平成16年9月5日
身長	164cm
体重	58kg
住まい	福岡市博多区
出身地	福岡市南区
好きな食べ物	ママの手作りコロッケ♡
尊敬する人	パパ♡
経歴	テコンドー4年、野球9年
キックボクシング以外の趣味	野球
格闘スポーツを始めたきっかけ	お兄ちゃんが始めたから真似して始めた
自己紹介	あいとです。大学卒業までにプロ目指して頑張ってます！そして体育教師も目指してます！応援してください笑
会員さんに向けて一言	楽しむことが1番です！みんなで仲良く楽しくトレーニングしましょう！笑

ひろあき

氏名	藤原　広明（ふじわら　ひろあき）
誕生日	平成3年9月26日
身長	177cm
体重	66kg
住まい	福岡市
出身地	福岡
好きな食べ物	肉類、寿司、麺類
尊敬する人	ジャッキー・チェン、シルベスター・スタローン、アーノルド・シュワルツェネッガー
経歴	合気道初段
キックボクシング以外の趣味	スキューバーダイビング、デイキャンプ
格闘スポーツを始めたきっかけ	子どもの頃からアクション映画や旧K-1を観て憧れがあった。26歳の頃、勇気を出してジム体験に行ったのがきっかけです。
自己紹介	健全なる精神は健全なる身体に宿るをモットーにしています。
会員さんに向けて一言	まだまだ未熟ですが、精進していきますので、良い汗をかいて良いリフレッシュができる時間をつくっていきます。よろしくお願いします。

まさと

氏名	佐伯　将人（さえき　まさと）
誕生日	平成1712月17日
身長	176
体重	65kg
住まい	福岡市城南区
出身地	熊本県熊本市
好きな食べ物	カレー、しゃぶしゃぶ、トンカツ
尊敬する人	父
経歴	２０２４年7月にスタッフとして入会
キックボクシング以外の趣味	運動全般(特に陸上)、楽器　歌
格闘スポーツを始めたきっかけ	強くなりたかったから
自己紹介	福岡大学１年生の佐伯将人です。部活動は経営学研究部に所属しています。
会員さんに向けて一言	気合いを入れて頑張りますのでよろしくお願いします。