キックボクシングジム アンカレッジ 大橋駅前 | 福岡市博多駅前・大橋駅前・荒江四角・長浜のキックボクシングジム「アンカレッジ」
福岡市南区大橋駅前のキックボクシングジム「アンカレッジ」へようこそ
福岡市南区の西鉄大橋駅前で初心者や女性が、キックボクシングを気軽に始められるキックボクシングジム 「アンカレッジ」にようこそ。
2014年7月にオープンした西鉄大橋駅前のジムでサンドバッグやミットに向かってパンチやキックを打つのは、ストレス解消に効果的。大量に汗もかくのでデトックスにも効果的です。目標なく単調なトレーニング・エクササイズが続かず何度もダイエットに断念した人も、奥が深いスポーツであるキックボクシングなら夢中になって体を動かして汗をかいて、いつの間にか体重が減っていた！？なんてことも。
ぜひ一度体験・見学でジムにお越しください。
初心者や女性向けにキックボクシングのトレーニングをグループ・サーキットの形式で実践する45分間のグループトレーニングです。ストレッチやキックボク…
通常のキックボクシングのジムワークです。ストレッチ→縄跳び→シャドーボクシング→サンドバッグ打ち→ミット打ち→マススパーリングの流れでトレーニン…
小学生以下の子供たちを対象にキックボクシングをレッスンします。好奇心が旺盛な幼少期には、1つのトレーニングに集中することなんてできません。楽しく…
通常のジムワークに加えキックボクシングのルーツとなるムエタイ特有の肘打ち、膝蹴り、首相撲を主にトレーニングしていきます。 体験参加をご…
施設を貸し切りトレーナーが付きっきりのマンツーマンで、ご要望に合わせたキックボクシングのトレーニングを60分間指導します。ウイルスや細菌による感…
ブラジリアン柔術の基礎になるムーブメントやポジショニング、基本となる投げ技・関節技・絞め技などを行います。後半にはルールを限定したシチュエーショ…
キックボクシングのトレーニングをサーキット形式で実践する40分間ほどのオンライントレーニングです。体重移動のステップや動作の基本となるシャドーボ…
| 曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CLOSE | |||||||
| 7:30 | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL |
| 10:00 | RUSIE DUTTON | RUSIE DUTTON | |||||
| 11:00 | KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
|||
| 13:00 | PERSONAL | PERSONAL | FREE | PERSONAL | |||
| 13:30 | BABY MAMA FIT | 14:30 | PERSONAL | KIDS | |||
| 16:00 | FREE | ||||||
| 16:30 | STANDARD | ||||||
| 17:00 | KIDS | KIDS | |||||
| 17:30 | FREE | ||||||
| 18:00 | KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
PERSONAL | |
| 19:30 | STANDARD | STANDARD | |||||
| 20:30 | KICK BOXING |
KICK BOXING | |||||
| 21:00 | JIU-JITSU | MUAY THAI | |||||
| 22:00 | CLOSE | ||||||
スタッフ勤務を含めたタイムテーブルはこちら
※ 定休日は毎月第1日曜日、祝日となります。
※ 最終入館はCLOSE1時間前、トレーニングはCLOSE15分前までとなります。
※ スマホなどで画面が小さい場合は横向きでご確認ください。
ジムは、西鉄大橋駅の西口から徒歩2分の場所にあるので、仕事・学校帰り、買い物ついでにトレーニングができます。
また、近隣には24時間営業のジョイフィットやスポーツクラブの大手フィットネスジムのルネサンスもあるので、単調なトレーニングが続いて物足りくなってきた人には奥が深いスポーツであるキックボクシングがおすすめです。
インターネットからの予約締切は、当日2時間前までとなりますが、直前で体験をご希望される場合は、お電話でお問い合わせください。
「スタンダードトレーニング」は仮予約受付となり、参加定員内であれば予約確定となります。
「パーソナルトレーニング」の予約締切は当日2日前までとなります。
体験当日は動ける格好(ジャージかTシャツ＆ハーフパンツなど)と、汗を拭くためのタオルをご持参ください。なお、グローブは貸出し用があり、トレーニングは裸足なのでシューズは必要ありません。
