自分らしく動いて笑顔になれるキックボクシングジム アンカレッジにようこそ
キックボクシングジム アンカレッジ 大橋駅前からのお知らせ
クラス紹介
キックボクシング
初心者や女性向けにキックボクシングのトレーニングをグループ・サーキットの形式で実践する45分間のグループトレーニングです。ストレッチやキックボク…
通常のキックボクシングのジムワークです。ストレッチ→縄跳び→シャドーボクシング→サンドバッグ打ち→ミット打ち→マススパーリングの流れでトレーニン…
小学生以下の子供たちを対象にキックボクシングをレッスンします。好奇心が旺盛な幼少期には、1つのトレーニングに集中することなんてできません。楽しく…
通常のジムワークに加えキックボクシングのルーツとなるムエタイ特有の肘打ち、膝蹴り、首相撲を主にトレーニングしていきます。 アンカレッジ…
アンカレッジの広い施設を独り占めして、トレーナーが付きっきりのマンツーマンで、ご要望に合わせたトレーニングを60分間指導します。ウイルスや細菌に…
ブラジリアン柔術の基礎になるムーブメントやポジショニング、基本となる投げ技・関節技・絞め技などを行います。後半にはルールを限定したシチュエーショ…
キックボクシングのトレーニングをサーキット形式で実践する40分間ほどのオンライントレーニングです。体重移動のステップや動作の基本となるシャドーボ…
タイムスケジュール
曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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CLOSE | |||||||
7:30 | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL |
10:00 | RUSIE DUTTON | RUSIE DUTTON | |||||
11:00 | CIRCUIT | CIRCUIT | KICK BOXING |
CIRCUIT | |||
12:00 | KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
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13:00 | PERSONAL | PERSONAL | FREE | PERSONAL | |||
13:30 | BABY MAMA FIT | ||||||
14:30 | PERSONAL | KIDS | |||||
16:00 | FREE | ||||||
16:30 | STANDARD | ||||||
17:00 | KIDS | KIDS | |||||
17:30 | FREE | ||||||
18:00 | KICK BOXING |
CIRCUIT | KICK BOXING |
KICK BOXING |
CIRCUIT | PERSONAL | |
19:30 | STANDARD | KICK BOXING |
STANDARD | KICK BOXING |
|||
20:30 | KICK BOXING |
KICK BOXING | |||||
21:00 | JIU-JITSU | MUAY THAI | |||||
22:00 | CLOSE |
スタッフ勤務を含めたタイムテーブルはこちら
※ 定休日は毎月第1日曜日、祝日、連休中日となります。
※ 最終入館はCLOSE1時間前、トレーニングはCLOSE15分前までとなります。
Googleカレンダー
※ スマホなどで画面が小さい場合は横向きでご確認ください。
アクセスガイド
ジムは、西鉄大橋駅の西口から徒歩2分の場所にあるので、仕事・学校帰り、買い物ついでにトレーニングができます。
また、近隣には24時間営業のジョイフィットやスポーツクラブの大手フィットネスジムのルネサンスもあるので、単調なトレーニングが続いて物足りくなってきた人には奥が深いスポーツであるキックボクシングがおすすめです。
福岡県福岡市南区 ⼤橋1丁⽬14−8 カーサクワトロ 2F
TEL: 092-555-3302 / FAX: 092-555-3537
メンバーの声
スタジオ紹介
対応コース
- スタンダードトレーニング
- サーキットジムワーク
- キックボクシングジムワーク
- パーソナルトレーニング
- オンラインスタンダードトレーニング
福岡県福岡市博多区博多駅前 3丁⽬18−8 ブルク博多駅前ビル屋上階(7F)
TEL: 092-984-3498 / FAX: 092-985-5304
対応コース
- スタンダードトレーニング
- キックボクシングジムワーク
- キッズキックボクシング
- パーソナルトレーニング
- オンラインスタンダードトレーニング
- ピラティス
- サーキットジムワーク
福岡県福岡市中央区港 1丁⽬10−1 キテラタウン福岡⻑浜 3F
TEL: 092-734-1134 / FAX: 092-734-1143
対応コース
- スタンダードトレーニング
- サーキットジムワーク
- キックボクシングジムワーク
- キッズキックボクシング
- 護身術
- パーソナルトレーニング
福岡県福岡市城南区荒江 1丁⽬24−17 丸栄ビル 2F
TEL: 092-846-0015 / FAX: 092-836-6257
対応コース
- スタンダードトレーニング
- オンラインスタンダードトレーニング
- キックボクシングジムワーク
- キッズキックボクシング
- パーソナルトレーニング
- ムエタイジムワーク
- ブラジリアン柔術トレーニング
- ベビママフィット
- ルーシーダットン
福岡県福岡市南区 ⼤橋1丁⽬14−8 カーサクワトロ 2F
TEL: 092-555-3302 / FAX: 092-555-3537