アンカレッジ 博多 | 福岡市博多駅前・大橋駅前のキックボクシングジム「アンカレッジ」
福岡市博多駅前のキックボクシングジム「アンカレッジ」へようこそ
福岡市の博多駅前で初心者や女性が、キックボクシングをスポーツやフィットネスとして気軽に体験できるキックボクシングジム 「アンカレッジ」にようこそ。
博多駅前のジムでサンドバッグやミットに向かってパンチやキックを打つのは、ストレス解消に効果的。
大量に汗もかくのでデトックスにも効果的です。
スポーツクラブやフィットネスジムのトレーニング・エクササイズは続かず何度もダイエットに断念したけど、キックボクシングなら夢中になって体を動かし汗をかいて、いつの間にか体重が減っていた！？なんてことも。
ぜひ一度体験・見学でジムにお越しください。
キックボクシングのトレーニングをグループ形式、サーキット形式で実践する45分間のグループトレーニングです。体重移動のステップや動作の基本となるシ…
キックボクシングのトレーニングをサーキット形式で実践する40分間ほどのオンライントレーニングです。体重移動のステップや動作の基本となるシャドーボ…
通常のキックボクシングのジムワークです。アンカレッジ内の設備を使って自由にトレーニングすることができます。トレーニング方法のみに限らず、減量方法…
トレーナーが付きっきりのマンツーマンで、ご要望に合わせたキックボクシングのトレーニングを60分間指導します。ウィルスや細菌による感染症が怖い、他…
通常のジムワークに加えキックボクシングのルーツとなるムエタイ特有の肘打ち、膝蹴り、首相撲を主にトレーニングしていきます。
| 曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CLOSE | |||||||
| 7:30 | PERSONAL | PERSONAL | KICK BOXING |
PERSONAL | KICK BOXING |
PERSONAL | PERSONAL |
| 9:00 | PERSONAL | PERSONAL | |||||
| 11:00 | KICK BOXING |
KICKBOXING | |||||
| 13:00 | FREE | FREE | |||||
| 15:00 | KICK BOXING |
KICKBOXING | |||||
| 17:00 | FREE | FREE | PERSONAL | PERSONAL | |||
| 18:00 | KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
KICK BOXING |
||
| 19:30 | STANDARD | STANDARD | |||||
| 20:30 | KICK BOXING |
MUAYTHAI | KICK BOXING |
MUAYTHAI | |||
| 22:00 | CLOSE | ||||||
スタッフ勤務を含めたタイムテーブルはこちら
※ 定休日は毎月第1日曜日、祝日となります。
※ 最終入館はCLOSE1時間前、トレーニングはCLOSE15分前までとなります。
※ スマホなどで画面が小さい場合は横向きでご確認ください。
博多駅前ジムは、九州の玄関口となるJR博多駅と、ショッピングモールのキャナルシティとの中間地点にあるので、お仕事や学校帰り、お買い物ついでにキックボクシングで汗を流すことができます。また、近隣には24時間営業のエニタイムフィットネスやヨガ・ピラティススタジオのリアンのようなフィットネスジムもあるので、単調なトレーニングが物足りくなってきた人には奥が深いスポーツであるキックボクシングがおすすめです。
