めっきり寒くなりましたね。

ただいま3kg減で停滞中のまりりんです。

 

今日は日曜日の朝にもかかわらず、気合を入れてアンカレに行きました。

 

さすがに誰も来ず。

 

インストラクターの山川氏にミットを持ってもらい、美味しいスムージーの作り方について教えてもらいました。

 

 

そんな優等生な私ですが、ひとたびアンカレを離れると数々の悪行を行っているという密告が、アンカレ会員によって行われているようです。

 

例えばこんなんや

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こんなん

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こんなんまで

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アンカレ会員は山川氏ファンなので油断なりませんね。

最近、汁なしラーメンや焼鳥にハマっている私ですが、それを食べている姿を激写されぬよう気をつけなければなりません(←てか、食うなって感じ?)