9月も残すところあともうちょっと、日中はまだまだ暑いけど、朝晩はすっかり涼しくなって秋を感じる季節になってきましたね。
秋といえば、読書の秋、食の秋、アウトドアの秋などなどありますが、やっぱりスポーツの秋！
それなら、もちろんスポーツとしても楽しめるキックボクシングで秋を楽しんでいきましょう。
キックボクシングのパンチやキックは、サンドバッグやミットを思いっきり打つ振動が腕や脚から伝わり、大きな音も出るので、新しい自分に出会えること間違いなし！
また、カラダを大きく動かすので関節の可動域が拡がり血流も促進されるので、腰痛・肩こりが改善でき、たくさんの汗もかくのでむくみも解消することができます。
さらに、キックボクシングを通じて地域の人々とも交流できるので、美味しいお店や新しいお店、お買得情報なども知ることができるので、地域が楽しくなりますよ。
やはり、習慣的にダイエットしながら地域で食の秋も楽しむなら、キックボクシングを新しい習慣にしてみてはいかがですか？
よし、スポーツの秋だ！食の秋を楽しみたい！カラダづくりしよう！たくましく、美しく、かっこよくなろう！っという人には嬉しい期間限定の入会キャンペーンのお知らせです。
秋の入会キャンペーン！！
全店舗キャンペーンでご入会いただいた皆様は、なんと会費が１ヶ月間無料となります。
さらに、ANCHORAGEオリジナルのインナーグローブ、Tシャツ、ハーフパンツも入会特典としてついてくるので、なんと最大で19,500円が無料(ゴールドメンバーの場合)となります。
※ キャンペーン期間内の入会もしくは体験予約申込が対象
※ マンスリーメンバーのみ会費1ヶ月分が無料
※ パーソナルトレーニングは対象外
※ キャンペーン期限 ２０２３年９月３０日まで
適用条件：これまでメンバー登録されていない人に限ります。
スタンダードトレーニングクラス
初心者や女性向けにはキックボクシングのトレーニングのグループトレーニングになるスタンダードトレーニングクラスがオススメです。
スタンダードトレーニングクラスは、グループ・サーキットの形式で実践する45分間のグループトレーニングです。ストレッチやキックボクササイズでウォーミングアップした後、体重移動のステップや動作の基本となるシャドーボクシング、相手を想定したサンドバッグ打ち、実戦的なミット打ちのサーキットトレーニング、さらに自重を使った体幹トレーニングで全身の基礎体力を養います。
開催時間
その他の時間では、キックボクシングのジムワーク、キッズクラス、パーソナルトレーニングを行っております。
体験予約
みんなスタートは初心者です。
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どんなところか不安…
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恥ずかしい…
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スポーツは苦手…
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格闘技経験ないけど…
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ダイエット目的だけど…
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運動苦手だけど…
など、色々な心配や不安があると思います。
でも、ご安心を！
アンカレッジでは、運動前のストレッチから
基本的な構え、フォームなどを丁寧に指導していきます。
※パーソナルトレーニングは、体験料3,300円(税込)です。
インターネットからの予約締切は、当日2時間前までとなりますが、直前で体験をご希望される場合は、お電話でお問い合わせください。
「スタンダードトレーニング」は仮予約受付となり、参加定員内であれば予約確定となります。
「パーソナルトレーニング」の予約締切は当日2日前までとなります。
体験当日は動ける格好（ジャージかTシャツ＆ハーフパンツなど）と、汗を拭くためのタオルをご持参ください。
なお、グローブは貸出し用があり、トレーニングは裸足なのでシューズは必要ありません。
アンカレッジは安全・安心の信頼実績で9周年！
おかげさまでアンカレッジはオープンから9周年を迎えております。
長く続けられているのも、アンカレッジに通うたくさんの皆様のおかげです。
本当にいつもありがとうございます。
これからもキックボクシングで身も心も強く、健康的な出会いを増やし、地域を元氣に、社会を楽しくしていきますので、ぜひともよろしくお願いします。
行楽日和を楽しむかっこいいカラダづくりを！
忙しい毎日が続きますが、運動せずに食べて飲んでばかりいるとあれ？おや？って思うことはありませんか？
友人・知人と親睦会ばかりで飲食太りを実感している今日このごろではないでしょうか。
さぁ、そんなときこそ思いっきりカラダを動かせるキックボクシング！
全身運動で血流を促し、一気に脂肪燃焼して身体を芯から温めシェイプアップで引き締めていきましょう。
免疫力も高まり、健康的なカラダづくりにもつながりますよ。
積極的にカラダを動かして体調を整えていきましょう。
たくさんのみなさまのお越しをお待ちしております。
パーソナルジムの教科書様でアンカレッジをご紹介いただきました。
「福岡パーソナルトレーニングジムおすすめ14選！ボディメイクで人気・選び方など徹底解説」
uFit様でアンカレッジをご紹介いただきました。
「【2020年最新】福岡でおすすめのパーソナルトレーニングジム！ダイエットに効果的な人気のジムを厳選比較」
THE GYMS様にてご紹介いただきました。
「アンカレッジ 博多駅前」、「アンカレッジ 大橋駅前」
FitMap様にてご紹介いただきました。
「アンカレッジ 博多駅前」、「アンカレッジ 大橋駅前」、「アンカレッジ キテラタウン福岡長浜」
ご掲載ありがとうございます。
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福岡市博多駅前・大橋駅前・荒江四角・福岡長浜で気軽にキックボクシング始めるなら
ANCHORAGE “fukuoka kickboxing studio”
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