入会者は9割がキックボクシング初心者
キックボクシングは、気軽に始められて楽しく全身を動かせるエクササイズです。
クラス案内
キックボクシングトレーニング
最近、若い格闘家が活躍できる場が増えてきています。
那須川天心、武尊のような人気ファイターもパンチの打ち方、蹴り方を日々反復練習するところから始まりました。
アンカレッジでは、構え方から打ち方、ガードのやり方を丁寧に指導していくので、格闘技が初めての人でも安心して始めることができます。
スタンダードトレーニングクラス
火曜・木曜 19:30~20:30、土曜16:30~17:30
照明を落としてライトアップされた空間で、ひと目を気にせず思いっきり汗だくになれますよ。
キックボクシングのトレーニングをグループ形式、サーキット形式で実践する45分間のグループトレーニングです。体重移動のステップや動作の基本となるシャドウボクシング、相手を想定したサンドバッグ打ち、実戦的なミット打ち、さらに体幹トレーニングといった自重を使ったトレーニングで基礎体力を養います。
※ 定員18名
※ 定員オーバーの場合は事前予約者が優先となります。
駅近くだから、仕事・学校帰り、買い物ついでに、トレーニングで汗を流してスッキリすることができます。
〒815-0033
福岡県福岡市南区大橋1-14-8 カーサクワトロ2F
タイムテーブル
午前中から開いている曜日もあり、好きな時間にトレーニングすることができます。平日休みの人や、夜勤の人も、比較的人の少ない時間帯にゆっくりトレーニングを楽しむことができますよ。
曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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CLOSE | |||||||
7:30 | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL | PERSONAL |
10:00 | RUSIE DUTTON | ||||||
11:00 | KICK BOXING | KICK BOXING | KICKBOXING | ||||
13:00 | FREE | FREE | FREE | PERSONAL | |||
14:00 | BABY MAMA FIT | PERSONAL | |||||
15:00 | KICK BOXING | PERSONAL | KICK BOXING | KIDS | |||
16:00 | KICK BOXING | ||||||
16:30 | STANDARD | ||||||
17:00 | KIDS | KIDS | |||||
17:30 | FREE | ||||||
18:00 | KICK BOXING | KICK BOXING | KICK BOXING | KICK BOXING | KICK BOXING | PERSONAL | |
19:30 | STANDARD | STANDARD | |||||
20:30 | KICK BOXING | KICK BOXING | |||||
21:00 | MUAY THAI | JIU-JITSU | MUAY THAI | ||||
22:00 | CLOSE |
スタッフ勤務を含めたタイムテーブルはこちら
※ 定休日は毎月第1日曜日、祝日となります。
※ 最終入館はCLOSE1時間前、トレーニングはCLOSE15分前までとなります。
詳しくは、タイムテーブルより
ほとんどのスポーツクラブは月会費の会員制ですが、アンカレッジにはチケットメンバー(都度会費)のプランがあります。チケットメンバーであれば、たまにしか来れない人でもキックボクシングを楽しむことができます。
<チケットメンバー>
1回チケット | 1回のトレーニングの利用料です。 | 1,500円/回 |
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5回チケット | 5回分のトレーニングができるトレーニングチケットです。 | 6,000円/5回 |
※ 料金はすべて税別となります。
週1回もしくは不定期の人はチケットメンバー、週2回以上トレーニングされる人はマンスリーメンバーがオススメです。
<マンスリーメンバー>
レギュラー | 週3回までトレーニングが可能です。 | 8,000円 |
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マスター | 回数制限はなく何回でもトレーニングが可能です。 | 9,000円 |
※ 料金はすべて税別となります。
詳しくは、料金体系より
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入会キャンペーン
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※ 未体験者もしくは体験直後に限る
適用条件:初回限り
インターネットからの予約締切は、当日2時間前までとなります。なお、「スタンダードトレーニング」は仮予約受付となり、参加定員内であれば予約確定となります。
締切以降の時間で体験をご希望される場合は、お電話にてお問い合わせください。