こんにちは。
春分の日も過ぎて、少しずつ暖かい日が多くなってきました。
これからどんどん暖かくなり、身体を動かしたくなる季節になってくるので、アクティブに運動して楽しく春を過ごしましょう。
それでは、4月の営業予定をお知らせします。
◆4月2日(土) 19:00~ アンカレ・ダイニング
毎月第1土曜日は19時よりアンカレ・ダイニングです。
ジム内にテーブル、イスが配置されダイニングスペースとして飲食を楽しむことができます。
なので、日頃トレーニングに励むメンバーやスタッフと楽しくワイワイ交流できるチャンスです。
また、20時より、日々トレーニングに励むメンバーやスタッフの試合を開始します。
ドリンク（アルコール含む）を片手に、キックボクシングの激戦を間近で応援しませんか。
◆4月3日(日) 定休日
毎月第1日曜日は定休日となります。
◆4月21日(木) 15時営業開始
都合により、15時より営業開始といたします。
スケジュールもご確認ください。
3月は年度末ということもあり別れの時期でもあります。
送別会などで忙しい時期ですが、飲食ばかりでは体重も増え体調も悪くなります。
忙しくても合間を見つけてトレーニングに励めば、体調も良くなりダイエットにもなります。
キックボクシングならパンチ、キックを繰り出すことで腕脚の可動域を広げ、サンドバッグやミット打ちで心肺機能を高めることができます。
そして、短時間でも汗をかくので、忙しい人にも最適です。
忙しいと感じるときほど、ぜひキックボクシングを試してみてくださいね。
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