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5月からのタイムテーブルのお知らせ

 

おはようございます。

4月も後半の折返し、暖かくなってきたと思いきや、朝晩の冷えが気になる今日このごろ。

季節の変わり目は体調も崩しやすくなるので、体調管理には十分注意してお過ごしください。

 

 

さて、5月より営業時間とトレーニング時間など、タイムテーブルの変更がありますのでお知らせいたします。

 

 

新入生や新社会人のみなさんは、新生活にも慣れて歓迎会でたくさんの人と出会うことができたのではないでしょうか。

出会いが増えるこの季節♪

 

アンカレッジでも、キックボクシングを通じてたくさんの出会いがありますよ。

 

 

・暖かい季節でカラダを動かしやすい

 

・なにか新しい趣味を始めたい

 

・夏に向けてカラダづくりしたい

 

・溜まったストレスを発散したい

 

・毎日自宅と会社(学校)との往復だけじゃつまらない

 

などなど・・・

 

キックボクシングを始める目的がたくさんありますね!!

 

 

 

さぁ、キックボクシングを始めるなら今がチャンスです♪

たくさんのみなさまとの出会いをスタッフ一同お待ちしております。

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ANCHORAGE “kickboxing studio”
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〒815-0033 福岡県福岡市南区大橋1-14-8 カーサクワトロ2F
TEL : 092-555-3302 FAX:092-555-3537
  
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4月営業予定と一部クラス変更について

こんにちは。

早いもので3月も今週で終わり、週末から新年度となる4月になりますね。

すっかり暖かくなって、今週は花見で盛り上がってる人も多いのではないでしょうか。

楽しい時期だからこそくれぐれも体調管理に注意しつつお過ごしくださいね。

 

 

それでは、4月の営業予定をお知らせします。


◆4月1日(日) 定休日
毎月第1日曜日は定休日となります。

 

◆4月7日(土) 19:00~ アンカレ・ダイニング
anchore_diner

毎月第1土曜日は19時よりアンカレ・ダイニングです。
スタジオ内にテーブル、イスが配置されダイニングスペースとして飲食を楽しむことができます。
なので、日頃トレーニングに励むメンバーやスタッフと楽しくワイワイ交流できるチャンスですよ。

ぜひみなさまお越しください。

 

◆4月15日(日) 12時から営業
都合により、12時からの営業となります。

 

◆4月30日(祝・月) 臨時休館
アマチュアキックボクシング大会「ピーターアーツスピリット」に参戦するため、臨時休館となります。

 


あわせてスケジュールもご確認ください。

 

また、4月より毎週火曜・金曜の18時から19時半のジュニアクラスは、学生キッククラスに変更となります。

学生キッククラスは、小中学生だけでなく高校生、大学生、専門学校生など学生を対象にしたキックボクシングのトレーニングクラスです。

 

学生キッククラスによって、未来の那須川天心選手や石井一成選手のようなキックボクシング界を代表する選手がアンカレッジから育つことを期待したいですね。

 

 

 

3月下旬となる最近は、新生活が始まった学生や新社会人も多いのではないでしょうか。

3月は別れの季節でしたが、4月は出会いの季節!

新たな出会いに期待しつつトレーニングでたくさんの汗を流していきましょう。

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4月から毎週金曜日10時アシュタンガヨガ開催のお知らせ

こんにちは。

3月も後半に入り、春の陽気に包まれる日が増えるようになってきましたね。

動きやすくなってくる季節なので、キックボクシングでもたっぷり汗を流すことができるようになってきますよ。

 

 

さて、4月から毎週金曜日10時~11時はアシュタンガヨガのグループレッスンを開催することになりました。

アシュタンガヨガとは、南インドマイソール発祥で世界中のヨギーたちに愛されている伝統的なヨガです。

このシステムは、最初は簡単なポーズが続き、筋力や柔軟性が高まっていくにつれて先に進めるようになっており、 難易度も徐々に上がっていきます。その時の自分のレベルから次の段階へと進むための挑戦をし続けることになります。 一つ難しいポーズができるようになっても、次はもっと難しいお題を出されるので、飽きることなく長く続けることが できます。

短期間で確実に心身の変化を実感できることも人気の理由のひとつ。この面白さを是非体験してください。

 

詳細は、クラス案内のアシュタンガヨガをご覧ください。

 

 

なお、アシュタンガヨガ開催にともない毎週火曜日14時半からのインサイトヨガは3月までとなり、4月からのタイムテーブルは以下のようになります。

 

 

 

すっかり春の陽気が垣間見えるようになり、花見の季節となってきますね。

歓送迎会も増えるシーズンになりますし、暴飲暴食が心配される時期になります。

 

体調管理に注意して、カラダを動かしながら春を過ごしていきましょう。

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