こんばんは。
アンカレ通い３ヶ月で３ｋｇ減のまりりんです。
現在は再び停滞中～
先週、久々に夜のアンカレに行きました。
最初は殿方ばかりで男臭い感じでしたが、後からは女性が続々と来られていました。
そしてその日の夜は、インストラクターの良太氏に代わって、EXILEにいそうなワイルドな風貌のケンタ氏からミット打ちの指導をしていただきました。
いかにもボクサー顔なので、怖くて目を見れません。
しかも良太氏と違って、ケンタ氏は「ちょっと遠い」距離感でミットを持つので、こちらから打ちに行かなければいけない分、体制が崩れがちになったり、疲れやすかったりします。
「まりりんはダイエットのために動かした方がいい」
とオーディエンス。
カロリーを消費するためには、ダイナミックに動かないといけないようです（汗）。